下松市星プラザカルチャーセンターさんで、１０月２６日から月一回（第４土曜日）３回コースで講座をさせていただきます。
「やさしいアロマケア」と題して、身近な人やセルフケアとして、すぐに実践できる簡単なアロマケアをお伝えします。
１回目（１０月２６日） ハンドトリートメント
２回目（１１月２３日） フットトリートメント
３回目（１２月２８日） 足裏リフレクソロジー
数種類の精油の中から、お気に入りの香りでブレンドオイルを作製していただき、ハンドやフットなど手技の練習をします。作製していただいたトリートメントオイルはお持ち帰りいただけますので、学んだ手技をすぐに実践していただけます。冷えや乾燥の気になる季節、オイルはお肌のケアにもなります。手技とあわせて日々の生活に取り入れ、心身の巡りをよくして元気に過ごしましょう！
お申し込みは、星プラザカルチャーセンターさんへお願いします。
ご質問などございましたら、ランプまでご連絡くださいませ(^^)